Рататуј -едноставен начин да го искористите секој зеленчук што е останат...

На сите ни се случило пред пазарење да ни остане една пиперка, еднa тиквица или домат или еден компир! Најлесен начин да се искористат...

Суфле од Карфиол

Оброк за 2 лица Потребно е: ✅Една главица карфиол ✅2 јајца ✅1 лажица путер ✅1 лажица брашно ✅1 чаша млеко ✅козјо сирење едно парче (50 гр) ✅сол, бибер Подготовка: Варете го карфиолот 3 минути Во...

Салата со беби спанаќ, рукола, цвекло и домашна рикота

За рикота ✅1 литро млеко (свежо) ✅1 лимета ✅Сол ✅Зачини по желба Салата ✅ беби спанаќ ✅ рукола ✅цвекло ✅беби марула романа ✅сок од 1/2 лимон ✅1 м.л маслиново масло ✅ореви ✅3-4 мали парчиња...

Леб од црвена леќа, без брашно

Имав прочитано од познат турски нутриционист Каратај за овој леб но искрено не ми беше јасно како може од црвена леќа леб да се...

Едукативна работилница

Едукативна работилница на тема: Дијабетес, Covid 19 и вакцинација Предавач: Проф. Д-р Горан Петровски Дата и час: 13.02.2021 (сабота), во 18:00 часот Линк и покана за сите заитнересирани: Topic:...

Печурки со карфиол и пармезан

Ниско калоричен нутритивно богат ручек. Ситно исецканиот карфиол варете го 2 минути, исцедете оставете на страна. Печурките гответе ги на тава со мала лажица...