Рецепти за богата здрава трпеза за оние кои ќе ја дочекаат...
За да уживаме во празничната трпеза со здрави и вкусни јадења ви нудиме неколку рецепти кои се подготвуваат лесно и се нутритивно богати.
Направете избор...
Салата со црвен грав
Нутритивно богат оброк кој лесно се подготвува
Потребно е
✅200 гр варен црвен грав
✅2 печени црвени пиперки
✅ 1 китка копар
✅ 1 китка магдонос
✅1 грст мешана зелена...
Киноа со чиа и шумско овошје
Предлог за појадок/ ужина
Потребно е
✅2 банани
✅1 чаша киноа(100гр)
✅2 л.чиа семиња
✅2 л пекмез од грозје или јаворов сируп
✅2 1/2 чаши кокосово млеко
✅1 м.л ванила
✅1 м.л...
Не постои универзален начин на исхрана за лицата со дијабетес
Правилната исхрана е еден од поважните фактори за добро регулиран дијабетес. Исхраната за лица со дијабетес значи здрава исхрана. Иако науката има јасни сознанија...
Дијабетесот не е пречка да се ужива во празничната трпеза
Рецепт за здрава руска со домашен мајонез, лесен овошен десерти и совети за комбинирање на намирниците од новогодишната трпеза споделува дијабетес едукаторот Везире Старова.
Празниците...
Новогодишни колачи без брашно и шеќер Колачи од овес и банана
Потребно е
1 чаша овесни снегулки (200 гр)
2 јајца
3 банани
3 лажици какао
50 гр темно чоколадо
80 гр кисело млеко
1 м.л мед
Подготовка
Овесот се меле. Во блендер се...