Туна со салата од авокадо

Потребни состојки 2 авокада 250 чери домати 2 црвени пиперки 1 китка магдонос 2 чешниња лук ½ лимон 6 с.л маслиново масло 3 с.л сусам 4 туна стека (150гр. еден) 8 млади компири Подготовка Исецкајте...

Замрзнат јогурт со боровинки

Потребни состојки 175 гр боровинки (свежи) сок од 1 портокал 2 с.л агаве 500 гр јогурт Подготовка Боровинките и сокот од портокал блендирајте ги додека добиете смеса како пире. Додадете...

Основни податоци (инсулински третман на тип 1 дијабетес)

ОСНОВНИ ПОДАТОЦИ  • Недоволната инсулинска продукција од панкреасот се заменува со индивидуално давање на различни инсулини во поткожното масно ткиво со инјекција или со...

Патување и годишни одмори

Патување и  годишни одмори Патување со авион Не се препорачува диетална храна за време на летот бидејќи содржи мала количина на јаглехидрати. Доколку се работи...

Јаглехидрати во слатки-колачи

Јаглехидрати во колачи - слатки Продукт количина јаглехидрати к.калории Чоколадо темно 20 гр или 1/3 12 ј.х 170 Чоколадо Merci 1 чоколадце или 12.5 гр 6.2 ј.х  / Чоколадо Mars 1 чоколадо од 47 гр 33 ј.х 212 Чоколадо Bounty едно од 28.5гр 16.3 ј.х 137 Мармалад 25...