Скриени шеќери!
Поголем број од нас комсумира многу повеќе шеќери од препорачаниот дневен внес, некогаш и несвесно, консумирајќи преработена храна која има таканаречени скриени шеќери. Брзото...
Спанаќ со јајца во рерна
Потребни состојки
1 лажица маслиново масло
1 кромид
500 гр. спанаќ
морско оревче
црн бибер
хималајска сол
4 с.л рендан пармезан
4 јајца
Подготовка
Се пржи кромидот...
Омлет со кромид и сирење
Потребни состојки
1 чешне лук
2 главици црвен кромид
8 јајца
100 гр кашкавал груиер
1 с.л маслиново масло
сол, бибер
Подготовка
Во тефлонска тава пржете го кромидот заедно со лукот додека...
Полнети печени печурки
Потребни состојки
8 големи печурки
1 китка млад кромид
1 чешне лук
мајчина душица
250 гр кашкавал
2 кришки леб
1 китка магдонос
1 мала китка рукола
1 лимон
2 с.л ладно цедено маслиново...
Полнети пиперки со месо и булгур
Потребни состојки
400 гр. мелено месо
200 гр булгур
8 пиперки
1 голем домат
1 главица кромид
магдонос
1 с.л маслиново масло
зачини по желба
Подготовка
Во загреана тава кратко се пропржува кромидот, месото...
Аспарагус со јајце на око
Потребни состојки
300 гр. аспарагус
4 јајца
1 чешне лук
пармезан 85 гр.
сол, бибер
Подготовка
Загрејте вода да зоврие. Ставете го аспарагус во зовриената вода и остајте да вријат 5 минути. Во друг...