Броење на јаглехидрати
Од голема важност е лицата со дијабетес да знаат да бројат јаглехидрати.
Со основно броење пресметуваме колку јаглехидрати внесуваме на секој оброк или ужина. Една лебна...
Јаглехидрати
Јаглехидратите обезбедуваат енергија за потребите на метаболитичките процеси во организмот. Тие можат да бидат прости и сложени. Простите јаглехидрати, моно и дисахариди, уште се...
Здруженија на лица со дијабетес во Р. Македонија
Здружениja на лица со дијабетес во Р. Македонија
1
Здружение на дијабетичари на Општина Куманово
Контакт:
gacevicdragan@yahoo.com
071 200376
2
Здружение за заштита и едукација на дијабетичари “ Був“
Контакт:
zdruzeniebuv@gmail.com
078 883838
3
Здружение на дијабетичари...
Скриени шеќери!
Поголем број од нас комсумира многу повеќе шеќери од препорачаниот дневен внес, некогаш и несвесно, консумирајќи преработена храна која има таканаречени скриени шеќери. Брзото...
Спанаќ со јајца во рерна
Потребни состојки
1 лажица маслиново масло
1 кромид
500 гр. спанаќ
морско оревче
црн бибер
хималајска сол
4 с.л рендан пармезан
4 јајца
Подготовка
Се пржи кромидот...
Омлет со кромид и сирење
Потребни состојки
1 чешне лук
2 главици црвен кромид
8 јајца
100 гр кашкавал груиер
1 с.л маслиново масло
сол, бибер
Подготовка
Во тефлонска тава пржете го кромидот заедно со лукот додека...