ЛЕЌА СО КИНОА
Потребно е
1/2 чаша леќа
2 моркова
2 зелени пиперки
1 тиквица
2 с.л сос од домати
50 гр киноа
зачини :сол, ким, црн пипер
Подготовка
Прво сварете ја леќата
Исечкајте ги морковот, пиперките...
Која комбинација е правилна за поголема биорасположливост на витамини и минерали
1 Железо и Витамин Ц
Железото може да биде во не-хем форма во производи од растително потекло и хем форма од животинско потекло.Не-хем формата на...
Здруженија на лица со дијабетес
БАЛАНС МК - Здружение на лица со дијабетес тип 1 на Македонија
Здружение на дијабетичари на Општина Охрид
Здружение на...