Рецепти за богата здрава трпеза за оние кои ќе ја дочекаат...
За да уживаме во празничната трпеза со здрави и вкусни јадења ви нудиме неколку рецепти кои се подготвуваат лесно и се нутритивно богати.
Направете избор...
Новогодишни колачи без брашно и шеќер Колачи од овес и банана
Потребно е
1 чаша овесни снегулки (200 гр)
2 јајца
3 банани
3 лажици какао
50 гр темно чоколадо
80 гр кисело млеко
1 м.л мед
Подготовка
Овесот се меле. Во блендер се...
Овесни штангли
Потребно е
✅2 чаши мелени овесни снегулки
✅1 банана
✅бадемово млеко ( колку да упие овесот околу 100мл)
✅шумско овошје 1 чаша
✅какао 1 лажица
✅чиа семе 3 лажици
✅мед 1...