Абецеда на продукти

Чиа семе  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории  486 Вкупно масти  31 гр 47 % Заситени масти  3.3 гр 16 % Полинезаситени масти 24 гр Мононезаситени масти 2.3 гр Холестерол 0 мг 0 % Натриум 16...

Сусам  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории  573 Вкупно масти  50 гр 76 % Заситени масти  7 гр 16 % Полинезаситени масти 22  гр Мононезаситени масти 19 гр Холестерол 0 мг 0 % Натриум 11 мг 0...

Пченица  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории  339 Вкупно масти  2.5 гр 3 % Заситени масти  0.5  гр 2 % Полинезаситени масти 1  гр Мононезаситени масти 0.3  гр Холестерол 0 мг 0 % Натриум 2 мг 0...

Рукола Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории 25 Вкупно масти 0.7 гр 1% Заситени масти 0.1 гр 0% Полинезаситени масти 0.3 гр Мононезаситени масти 0 гр Холестерол 0 мг 0% Натриум 27 мг 1% Калиум 369 мг 10 % Вкупно Јаглехидрати 3.7...

Семки од тиква  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории  446 Вкупно масти  19 гр 29 % Заситени масти  3.7  гр 18 % Полинезаситени масти 9  гр Мононезаситени масти 6  гр Холестерол 0 мг 0% Натриум 18...

Семки од сончоглед  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории  584 Вкупно масти  51 гр 78 % Заситени масти  4.5 гр 22 % Полинезаситени масти 23 гр Мононезаситени масти 19 гр Холестерол 0 мг 0...

Ленено семе  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории Во 100 гр %Дневен внес Кило калории  534 Вкупно масти  42 гр 64 % Заситени масти  3.7  гр 18 % Полинезаситени масти 29 гр Мононезаситени масти 8  гр Холестерол 0 мг 0 % Натриум 30...