Смокви
Смокви
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
107
Вкупно масти
0.1 гр
0 %
Заситени масти
0 гр
0 %
Полинезаситени масти
0 гр
Мононезаситени масти
0 гр
Холестерол
0 мг
0 %
Натриум
1 мг
0...
Калинка
Калинка
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
83
Вкупно масти
1.2 гр
1 %
Заситени масти
0.1 гр
0 %
Полинезаситени масти
0.1 гр
Мононезаситени масти
0.1 гр
Холестерол
0 мг
0 %
Натриум
3 мг
0...
Авокадо
Авокадо
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
160
Вкупно масти
15 гр
23 %
Заситени масти
2.1 гр
10 %
Полинезаситени масти
1.8 гр
Мононезаситени масти
10 гр
Холестерол
0 мг
0%
Натриум
7 мг
%
Калиум
485 мг
13%
Вкупно...
Манго
Манго
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
60
Вкупно масти
0.4 гр
%
Заситени масти
0.1 гр
%
Полинезаситени масти
0.1 гр
Мононезаситени масти
0.1 гр
Холестерол
/
%
Натриум
1 мг
%
Калиум
168 мг
4 %
Вкупно Јаглехидрати
15 гр
5 %
Диетални...
Папаја
Папаја
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
43
Вкупно масти
0.3 гр
0 %
Заситени масти
0.1 гр
0 %
Полинезаситени масти
0.1 гр
Мононезаситени масти
0.1 гр
Холестерол
0 мг
0 %
Натриум
8 мг
0...
Банани
Банани
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
89
Вкупно масти
0.3 гр
0 %
Заситени масти
0.1 гр
0 %
Полинезаситени масти
0.1 гр
Мононезаситени масти
0 гр
Холестерол
0 мг
0 %
Натриум
1 мг
0...
Ананас
Ананас
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
50
Вкупно масти
0.1 гр
0 %
Заситени масти
0 гр
0 %
Полинезаситени масти
0 гр
Мононезаситени масти
0 гр
Холестерол
0 мг
0%
Натриум
1 мг
0 %
Калиум
109...
Праски
Праска
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
39
Вкупно масти
0.3 гр
0 %
Заситени масти
0 гр
0 %
Полинезаситени масти
0 гр
Мононезаситени масти
0 гр
Холестерол
0 мг
0 %
Натриум
0 мг
0...
Кајсии
Кајсии се портокалово обоени плодови богати со бета-каротен и диетални влакна. Кајсиите се одличен извор на витамин А ( во форма на про-витамин А...
Круша
Круша
Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 100 гр
%Дневен внес
Кило калории
57
Вкупно масти
0.1 гр
0 %
Заситени масти
0 гр
0 %
Полинезаситени масти
0.1 гр
Мононезаситени масти
0.1 гр
Холестерол
0 мг
0 %
Натриум
1 мг
0%
Калиум
116...
Прогноза
Skopje
mist
3.8
°
C
3.8
°
3.8
°
75%
0.5kmh
6%
Fri
5
°
Sat
4
°
Sun
3
°
Mon
5
°
Tue
6
°