Ким

1781
Ким  Дневен внес за исхрана од 2000 килокалории
Во 1 супена лажица (6 гр.) %Дневен внес
Кило калории  22
Вкупно масти  1.3 гр 2 %
Заситени масти  0.1 гр 0 %
Полинезаситени масти 0.2гр
Мононезаситени масти 0.8 гр
Холестерол 0 мг 0 %
Натриум 10 мг 0 %
Калиум 107 мг 3 %
Вкупно Јаглехидрати 2.7 гр 0 %
Диетални влакна 0.6 гр 2 %
Шеќери 0.1 гр
Протеини 1.1 гр 2 %
Витамин А   1 %
Калциум 5 %
Витамин Д 0 %
Виатмин Б-12 0 %
Витамин Ц 0 %
Железо 22 %
Витамин Б-6 0 %
Магнезиум 5 %
(сликата е превземена од http://zdravjeihrana.mk/)
АКЦИЈА
Претодна содржинаТиквица
Следна содржинаКореандер