Потребно е
✅50гр. киноа
✅1 тиквичка
✅250 гр печурки
✅1 с.л маслиново масло
✅ 2с л соја сос, ѓумбир во прав
✅сол бибер
Подготовка
Сварете ја киноата
Во посебен сад згответе ги печурките и тиквичките. Потоа се заедно озмешајте и додадете го сојa сосот измешан со ѓумбир и сол.
Киноа нутритивна вредност 50 гр
298 ккал
Јаглехидрати 44.4 гр
Масти 8,8 гр
Протеини 16,2 гр
